Men up

Férfiaknak

A RIAVITA MEN UP fűrészpálma kivonatot, tongkat ali kivonatot, B3- és D-vitamint, cinket és további értékes összetevőket tartalmaz, melyek támogatják a férfiak szexuális funkcióit, segítve a tesztoszteron – dihidrotesztoszteron egyensúlyának fenntartását. Az összetevők titándioxid-mentes vegán kapszulákban vannak.

12.900Ft

Készleten

Riavita
info

Tesztoszteron szerepe

A tesztoszteront a legfontosabb férfihormonként tartják számon. Szabályozza a libidót, és támogatja a férfiakban a szexuális funkciót az erekciótól kezdve a spermiumok létrejöttéig. Segíti az erős izmok és csontok felépülését, növeli az izomtömeget.

A tesztoszteron emberi viselkedésre is hat: versenyhelyzetben növeli a kockázatvállalást és a nyerni akarást, a dominancia elérésére késztethet.

Csökkent tesztoszteronszint

A szabad tesztoszteron szintje már 25-30 éves kor fölött elkezdhet csökkenni. A csökkenés lassú folyamat, így a legtöbben 35-40 éves korig nem tapasztalják a tüneteket. A csökkenés egyik leggyakoribb jele az erektilis diszfunkció, vagyis amikor a merevedés nem olyan tartós, vagy nem olyan erős, mint korábban. Szőr- és hajhullás is előfordulhat, lassabban nőhet a szakáll. Az idősebb korban jelentkező jelentősebb tesztoszteron szint csökkenés gyengébb izomerővel, fáradékonysággal, gyakori merevedési zavarral, esetleg depresszív hangulattal párosulhat.

Tesztoszteron vs. DHT

A tesztoszteron egy része a szervezetben tovább alakul ún. dihidrotesztoszteronná (ami röviden DHT). A DHT a tesztoszteronnál sokkal nagyobb affinitással tud kötődni az androgén receptorokhoz, ami a szervezet sejtjeiből a tesztoszterontól részben eltérő választ vált ki. Bár kis mennyiségben szükséges a DHT, nagy mennyiségben probléma lehet, akár szívkoszorúér-betegséghez vagy megnagyobbodott prosztatához, prosztatarákhoz is vezethet. A tesztoszteronnal ellentétben a DHT mennyisége a kor előrehaladtával megnőhet, ezért is olyan gyakori a prosztata megnagyobbodása az 50 év feletti férfiak körében.

Férfias kopaszodás

Sokat hallani, hogy a magas tesztoszteron szint hajhulláshoz vezethet, ami ebben a formában nem igaz. A férfias kopaszodásért (szaknyelven androgén alopecia) szintén a DHT a felelős, és akkor alakul ki, amikor a szervezetben megnő a DHT mennyisége. A hajszálak szőrtüszőiben androgén receptorok találhatók, amelyek ha magas DHT szinttel találkoznak, a szőrtüszőt gyengítő folyamatot indítanak be, és ez végső soron hajhulláshoz vezet. A tesztoszteron ezzel szemben nincs ilyen erős hatással a tüszőkre. Azt, hogy egy adott egyénnél mikor alakul ki a férfias kopaszodás, genetikai tényezők is befolyásolják – egyeseknél örökletesen érzékenyebbek a receptorok a DHT-re.

Nőknél is kopaszodást okoz a DHT

Érdekesség, hogy a tesztoszteron a női szervezet számára is egy fontos hormon, ami a petefészekben és mellékvesékben keletkezik. Mennyiségileg majdnem 10-szer kisebb szinten van csak jelen a nők szervezetében. Akárcsak férfiaknál, nőknél is növeli a libidót, segíti továbbá az erősebb csontok és izomzat fenntartását. Ha a tesztoszteron túl nagy arányban alakul DHT-vé, ami a nőknél is előfordulhat, gyorsan lezajló kopaszodás következhet be. Emellett az ösztrogén és tesztoszteron egyensúlyának felbomlása hangulati változásokat okozhat. 

Science

Tudomány a háttérben

Fűrészpálma a fókuszban

A fűrészpálma kivonat hatásait jelenleg is kutatják. Egyre többet tudunk arról, hogy milyen mértékben és milyen szinteken járul hozzá a férfiak hormonális rendszerének támogatásához. Az ígéretes kutatási eredményekről az alábbiakban olvashatsz, témakörökre bontva.

A tartós és erős erekcióhoz megfelelő tesztoszteronszint szükséges.

A tesztoszteron egy része a férfiak szervezetében dihidrotesztoszteronná (DHT) alakul. Az erekció közben az optimális vérellátottsághoz alacsonyabb DHT és magasabb tesztoszteron kell. A fűrészpálma kivonata gátolja az alfa-5-reduktáz enzim működését, ezzel a tesztoszteron átalakítását. Napi 320 mg fűrészpálma kivonatot szedő férfiak körében jelentősen megnőtt az ún. Erektilis Funkció Nemzetközi Index értéke, javult a férfiak szexuális teljesítőképessége.

Állatokkal történő kísérletekben a szervek részletesebb vizsgálatára is lehetőség nyílik. Laboratóriumi nyulaknál és patkányoknál a rendszeres fűrészpálmafogyasztás gátolta az ún. PDE 5 enzimet, ami a Víagra hatásával egyezve vérbőséget okozott.

Más herbáriai összetevők is támogatják a szexuális funkciót. Egy 2021-ben megjelent tanulmány szerint a Tongat Ali kivonat fogyasztása rendszeres testmozgással egybekötve javított az erekción. A tibeti hernyógombáról – tudományos nevén Cordyceps sinensis, de a Himalája Víagrájának is becézik – szintén fellelhető néhány tanulmány, amik egyöntetűen arra jutottak, hogy a nők és férfiak esetében is növeli a libidót.

  • An open label, dose response study to determine the effect of a dietary supplement on DHT, testosterone and estradiol levels in healthy males. J Int Soc Sports Nutr. 2008; 5: 12.
  • Long-term efficacy of Serenoa repens treatment in patients with mild and moderate symptomatic benign prostatic hyperplasia. Urol Int. 2011; 86(3):284-9.
  • Saw palmetto extract enhances erectile responses by inhibition of PDE 5 activity and increase in inducible NO synthase messenger ribonucleic acid expression in rat and rabbit corpus cavernosum. Urology. 2013; 81(6):1380.
  • A 6-month placebo-controlled, randomized trial to evaluate the effect of Tongkat Ali and concurrent training on erectile function and testosterone levels in androgen deficiency of aging males. Maturitas. 2021; 145:78-85.
  • Substitution of C. cephalosporium mycelia for Cordyceps sinensis in the prescription of Shengjing Capsules: Enhanced effect on spermatogenesis impairment. Zhonghua Nan Ke Xue. 2018; 24(7):627-634.
A tesztoszteron közvetlenül hat az emberi motivációra

Magasabb tesztoszterinszint motiválólag hat a versenyhelyzetekben, és a dominancia elérésére késztethet, míg alacsony szintje a depresszió egyik rizikófaktora. A csökkent motivációt a D-vitamin-hiány tovább rontja. A tesztoszteronszintet támogató készítmények és a D-vitamin ezért jó hatással vannak a motivációra.

A tibeti hernyógombának (Cordyceps sinensis) energizáló és antidepresszáns szerű hatása van, ami szintén az erősebb motivációt támogatja. A hernyógomba sportolásban betöltött szerepéről az alábbi cikkünkben olvashatsz többet:

» Sport és állóképesség támogatása népgyógyászati összetevőkkel

  • Testosterone reactivity to competition and competitive endurance in men and women. Horm Behav. 2020; 123:104665.
  • Decrease in Serum Vitamin D Level of Older Patients with Fatigue. Nutrients. 2019; 11(10):2531.
A hajhagymák DHT kitettségének és felvételének csökkentése a hajhullás körüli kutatások egyik alapja.

A fűrészpálma kivonat csökkenti a tesztoszteron átalakulását DHT-vé, és a hajhagymák receptorainak DHT kötését is zavarják. 2020-ban megjelent egy tanulmány, ami a fűrészpálma hajhullás elleni hatásáról összegyűlt eddigi tudást összegzi. Napi 100-320 mg kivonat átlagosan 60%-kal növelte a hajminőséget, 27%-kal nőtt a hajszálak száma, és 83%-kal a hajsűrűség. Mindez mellékhatások nélkül.

  • Determination of the potency of a novel saw palmetto supercritical CO2 extract for 5α-reductase inhibition using a cell-free in vitro test system. Res Rep Urol. 2016; 8: 41–49.
  • Natural Hair Supplement: Friend or Foe? Saw Palmetto, a Systematic Review in Alopecia. Skin Appendage Disord. 2020 Nov; 6(6): 329–337.
Prosztatamegnagyobbodás

50 év felett már minden második férfit érinthet. A fűrészpálma kivonat támogatja a prosztata egészségét. Egy tanulmányban 15 éven keresztül követtek olyan férfiakat, akik napi 320 mg fűrészpálma kivonatot szedtek. Az alanyoknál nem alakult ki a prosztata megnagyobbodása, nem alakult ki vizelési probléma, és a résztvevők jó életminőségről számoltak be.

  • 15 years’ survey of safety and efficacy of Serenoa repens extract in benign prostatic hyperplasia patients with risk of progression. Urologia. 2019; 86(1):17-22.

Tesztoszteron

Ha szeretnél a témában még a cikkeink között böngészni, keresgélni, akkor kattints...
Címke

Kíváncsi vagy még?

Ha szeretnél részletesebben olvasni a témában, akkor látogass el a “Tudomány” oldalunkra
Tudomány
Product

Termék Összetevők | Adagolás

Figyelmeztetés

– Bő vízzel nyelje le!
– A napi ajánlott mennyiséget ne lépje túl!
– Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a vegyes étrendet.
– Az étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, és nem is helyettesítik a gyógyszereket.
– A termék gyermekektől elzárva tartandó.

Men Up összetétel
Adagolás

Napi 2 kapszula étkezés utáni bevitele ajánlott.

Kiszerelés

60 kapszula

Eltarthatóság

Minőségét megőrzi a gyártástól számított 2 évig. A lejárati idő a csomagoláson fel van tüntetve.

Tárolás

Közvetlen napfénytől védve, száraz, hűvös helyen.